朝起きると、口の中がカラカラです。
鼻が詰まって、口で息していたようですね。
まあ、よくあることです・・・ 鼻炎薬のお世話になりましょう。
6時35分出発 7時25分帰宅
少し、太ももの裏側の筋肉痛が残っています。
きょうは、懸垂を中心におこないました。
正しい懸垂は 2回連続ができませんでしたので、ゆっくり一回づつですが3回ほど順手で行い
最後に逆手でやってみましたが、これも効きますねー。
継続できたら・・・上半身は 確実に筋肉モリモリになりますね。
5月の初めが来るのが 待ち遠しい～。
きょうは、保育園の 入園式のようで 保母さんとおもわれる若い女性たちが準備をしていました。
20年ほど前には 三人の子どもがお世話になっていましたね。
会社は近かったので、昼休みに職場を抜けだして、運動会に昼ごはんをたべたような・・・記憶があります。
子育ては妻と父母に任せっきりだったですね。。。 今更 反省しても仕方有りません。
孫の孫くらいは 面倒を見れるかもしれません (^^;
写真は、その保育園のソメイヨシノ。 まだ3分咲きくらい。
さあ、きょうも張り切っていきましょう！
