きょうは、来客があったり、買い物に行ったりしていたので
トレーニングは夕方になりました。
そして、懸垂は9回出来るようになりました (^^) 順調です!!
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http://minoue.boo-log.com/e357206.html
きょうのお昼に、買い物ついでにワセリンを買ってきました。
600円くらいです。
そして、さっそく綿棒で鼻の奥へ塗り込んでみました。
きょうは風も強く、花粉もたくさん飛んでいたと思いますが
トレーニング中も後も、目の痒みや鼻水に効果が。
お風呂上りのあとで再度塗りましたが、のどの奥が乾いた感じがします。
しばらく続けてみようと思います。
★花粉症対策 ワセリン で検索すると、塗り方や注意点など詳しい情報が沢山入手できます。
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東京では桜が開花したようで、名古屋もそろそろのようですね。
風で揺れて、iPhoneでは小さな蕾はピント合いません! 恐らく 1週間以上先でしょう。
明日は、一日中 雨の予報。
工房で、頑張る予定です。