前腕〜二の腕が悲鳴を上げそう⁉️

昨日から始まった自宅前の通学路のカラー舗装が終わりました。　凡そ20年振り　^ ^

きょうも工房作業の前に、里山散歩。

イメトレの結果を実行してみながら進行中！

今回の作品はそれほど大きく無いけれど、この二年は懸垂トレーニングを出来ていませんから心配してましたが、大丈夫のようですね。

それも、毎日の鍋＆食器洗いトレーニングのおかげでしょう　(^^)

明日も頑張ります！