散歩第一！

朝散歩40分　〜平地から丘登り〜

丘登りが辛いですが、リハビリは大事ですね。

夕方散歩20分　〜平地〜

綺麗に刈り上げされた川沿いの土手は最高！

明日は、雨。　室内で踏み台昇降だね。