毎日の食事を白米から古代米入り五分つき玄米に切り替えてから3か月ほど経ちます。
まだ偶に、美味しいパンやラーメンを食べたくなる事もありますけど、この数年は便秘が当たり前でしたが随分改善されてきました。もう白米には戻れません。
心配していた梅の実も順調です。
伸び放題になってしまった松の手入れは、勉強しながらと思いますが、焦らず少しずつ。
今日から、工房でお仕事を再開します！
毎日の食事を白米から古代米入り五分つき玄米に切り替えてから3か月ほど経ちます。
まだ偶に、美味しいパンやラーメンを食べたくなる事もありますけど、この数年は便秘が当たり前でしたが随分改善されてきました。もう白米には戻れません。
心配していた梅の実も順調です。
伸び放題になってしまった松の手入れは、勉強しながらと思いますが、焦らず少しずつ。
今日から、工房でお仕事を再開します！