きょうは、6時４０分出発 7時30分帰宅 トレーニング再開してから、当然ですが 少し肩まわりの筋肉痛があって 懸垂のできる運動公園まで ウオーキングの間 肩ぐるぐる体操をしながら向かいました。 到着後 スローピング 5分ほど 逆手ナロー懸垂・・・・９回（…

いつも訪問いただきありがとうございます。 日曜日には 訪問カウント 4万 達成しそうな気配です。 何も プレゼントなどは有りませんけど～ (^^) トレーニング（散歩？）や お仕事のオーディオ木工、そして わんこ関連の軽い投稿ですが これからも 深く掘り下…

きょうから早起き！ 暑くなるけど がんばります

早起きしたのですが 朝から バタバタ トレーニングは超短縮 草花からパワーを貰って きょうもがんばります

起きれません サボり癖を 撃退しないといけませんね きょうも 良い一日になりますように

今頃になって来ましたね 寝坊しました 吹き飛ばすような 良い一日になりますように

雨は降っていません。 だけど トレーニングはお休みしました。 明日はがんばろうね

どんより曇り空 これから降るようです きょうも がんばろうね

昨日は サンディングの特訓で 帰宅後は何もしないで朝までぐっすり。 疲れが出るのは明日ですね。 きょうは無理しないでがんばります

少しお休みしていたトレーニングですが 脳が求めていますから 小雨の中行ってきました きょうも 良い一日になりますように

本来は 三本ボルト止め用イエローバーチ製アダプタ付きなのです。 写真のようにアルミ製BMSアダプタをネジ止めすれば最新ネオジウムドライバーの使用も可能です。 たいしたことではありませんが、 一粒で二度おいしい～ そんな ホーンに仕上げたいですね。

なんとツイーターホーンです。 直径は約１５センチ。 材はミズメ。 スロートはイエローバーチ。 3本ボルト止め 1インチスロートドライバー用です。（一般的なJBLはもちろん、ALTECにも対応できます） 中型ホーンの製作の合間に仕上げました ひとまずアダプタ…

カルガモかなー はじめて この川でみみました

気持ちよい風 トレーニングで少し汗かいて ちょうどいい～

天気予報が はずれましたね～ エンクロージャの裏蓋を開けて、今回 設計上の一番径の大きなΦ220のEVドライバーDH1Tを取り付けてみました。 外観は、DH1Aと少し違いますが最大外形は同じなのです。 ホーンを外さないで ドライバー交換が出来ることを確認出来…

寝坊したので 時短コースでトレーニング 雨ふりませんように

早朝 １時間のトレーニングで、気分も最高です。 きょうは、30度超えということらしいですね。 ということは 工房の中は・・・ あまり考えずに 薄着で乗り越えましょう。 ペットボトルを持って、水分補給を忘れずに。 このカタツムリの写真・・・じつは ヤラ…

朝のトレーニングで 少しづつ頭のなかを整理しながら 今日も 充実した一日になりそうです。

梅雨の晴れ間 朝のトレーニングは気持ちいい～ 今日も がんばります

朝のトレーニングは 玄関で踏み台昇降です。 お気に入りのモーツァルトを聴きながら 三十分ほど。 血の巡りが良くなっていい～。 オススメです！

皆さんも どうぞ

雨では心も晴れませんねー。 草花たちも同じでしょう。 今朝は、燦々と照りつける太陽が とても気持ちいいですよ。 さあ 今週もがんばります

スタンドのデザインについて、オーナー様と最終調整中のため ひとまず、仮組み荷締めベルトで固定して 数日保留とします。 スタンドやインシュレータは再生音に大きく影響します。 設置場所の床構造がしっかりしていれば、重いだけのスタンドよりも のびのび…

材木屋の社長さんにお願いして、無垢材家具展示スペースをお借りしました。 スタンドは未だなのですが、 いい音を奏で始めましたよ。 さすが、一流ブランドのホーン、素晴らしいプロポーションですね。 今回の無垢材のボックスは、負けない仕上がりになりま…

きょうは 裏蓋の加工です。 下側は ターミナル用の穴をあけて、ターミナル用の15ミリ程度のボードを組み込んでから、フレームに接着。 上側は取り外しが出来ます。（フレームにオニメナットを打ち込みました） ホーンの取り外しと 大型ドライバーユニットの…

気持ちいい朝 コース脇の田んぼでは田植えが始まりました

ゴミ袋 両手に スタート コースは いつもと変えて 可憐な被写体をさがします きょうも良いことがありますように！

今朝も軽くトレーニングというか 散歩かな？ 7時出発 7時45分帰宅 可憐な草花ばかり探したら、ありますね～ 最大の収穫は 気になっていた公園の木に咲く可憐な白い花が ナンジャモンジャだったのです。 天然記念物に指定されている、犬山市のナンジャモンジ…

まだ 喉が本調子ではないので 軽くトレーニング 6時半出発 7時15分 帰宅 ウォーキングを長めにしてみました。 早く 治りますように ！

孫の見舞いに病院に行ってから・・・結局 1週間 喉の痛みは治りませんでした。 高熱にはならず、あまり辛い思いはしていませんが・・・長すぎです！ 体がナマってしまうので、完治迄は待たずに 適度なトレーニングを再開しようと思います。 8時半出発 9時帰…