2011-06-06 カラッと 気持のいい朝です #フィットネス 早朝 1時間のトレーニングで、気分も最高です。 きょうは、30度超えということらしいですね。 ということは 工房の中は・・・ あまり考えずに 薄着で乗り越えましょう。 ペットボトルを持って、水分補給を忘れずに。 このカタツムリの写真・・・じつは ヤラセです~。 一生懸命にレンガの階段の上を歩いていたので、ここまでワープさせてあげました (^^) 今週も 順調でありますように。