いつものことですが
新しいものが完成に近づくときは
頑張ってしまうので 夜中まで仕事をしてしまいます。
そんな生活が少し続くと
朝が起きれない・・・
トレーニング開始以前の、ダラけた朝に戻りたくはありませんね。
だから、頑張り過ぎは良くありませんね。
昨日は休養日だったので、 今朝は なんとかしてトレーニングに行きたかったのですが
試聴会前の準備がまだ残っていたので、早朝出勤も必要で・・・
トレーニングは柔軟体操と 歩いて600mゴミ出し速歩のみとしました。
それでも、すっきりしますね！
今朝みつけた面白い雲ですよ～
