一昨日で、ハナノアの洗浄液500mlは使い果たしました。手作り生理食塩水の出番です‼️
朝の鼻の調子は良くなりました。昼間の喉の調子も軽い痒みを感じて鼻水が出る事はありますが、鼻詰まりは全く無くなりました。口呼吸も減り熟睡も出来るようになりました (^^)
このハナノアを紹介してくれたお客様からの追加アドバイスで、アズレンうがい薬を一滴加えての鼻うがいは頻度が多いと風邪を引きやすくなるので月2回程度が良いとの事。
私は、朝に生理食塩水のみでの鼻うがいで様子を見る事にします。
もし、鼻炎に悩まされている方は、このハナノアでの鼻うがいが良いかも知れません。
鼻炎が治ったら、今度は左足首の軽い捻挫をしてしまいました ^ ^； 今週末は神社の掃除とお祭りですから、これ以上悪くならないように注意します。
