今週初めは、痛みが殆ど無くなって、靴など久しぶりに履いて、犬の散歩やら、工房作業などを始めたのです。 でも、最初に症状が出た膝の痛みが残っていました。 そして、リハビリを始めないと筋肉が落ちちゃってますからね。 少しでも歩くようにしていたので…
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