Woody&Allen工房

銘木無垢材オーディオ木工の記録

2016-11-16から1日間の記事一覧

座り過ぎはカラダの老化が進む!!

「試してガッテン」でやってますね~ わたしは6年前に座り仕事を辞めました。すると腰痛も痔も治ってしまいました (^^) きょうも、朝から立ちっぱなし。 まずはゴミ出し作業してから、朝トレ。 いつもの材木屋さんで材料の加工。 貴重な幅広・長尺のカリン材…