2011-04-30から1日間の記事一覧

トレーニング再開しました！

#フィットネス

一週間ほどお休みしたかな？きょうは燃えるゴミの日痛めた右手は少しいたわりながら 6時40分出発 7時30分帰宅懸垂は暫くお預けウオーキングとスローピングの組み合わせで徐々にペースを戻していきましょう。