2011-04-22から1日間の記事一覧

昼から雨、明日も雨

#フィットネス

今朝は大丈夫～。７時出発８時帰宅きょうは逆手ナロー懸垂の日 1回目は軽々？ 8回１０分ウォーキングのあとの2回目は頑張って 5回！雨ですから、明日はお休みの予定。