きょうは、家の中を片付けを頑張りましたので、トレーニングはお休みです。 最近は、スローピングのおかげで心地よい筋肉痛。 少し、工房作業をしましたが、隙間風が冷たくてチョットびっくり。 きょうはBeyma FD-212 のf特性とタイムアライメントの確認をし…