体幹の筋力が、予想以上の衰え （≧∇≦） きょうも、懸垂は出来ません。ぶら下がりを15秒ほどで、終了です。 ウォーキングのペースも速くないのは、そういうことですね～。 焦らず、頑張ります。 ウォーキングの後は、昨日の続き。 バッフルの仕上げ塗装は、無…

Bug head Technology Facebookは、作者の体調が回復するまで閉鎖となっています。 そのため、リリースのお知らせは、作者のFacebookから行うようです。 そして、ダウンロードファイルを公開しているOneDriveに高音質設定などの情報が公開されるようになりま…